Προγράμματα αποκατάστασης

ΝΕΟ Πρόγραμμα ευζωίας (Wellness PRO)

Ανακάλυψε τον τρόπο να είσαι και να αισθάνεσαι καλά.

Φαντάσου να ξυπνάς κάθε πρωί με ενέργεια, να κινείσαι με ευκολία στο σώμα σου και να νιώθεις βαθιά συνδεδεμένη με τον εαυτό σου.

Το Μηνιαίο σου Πακέτο περιλαμβάνει:

Αυτό το Πρόγραμμα είναι για Εσένα αν:

✓ Θέλεις να δημιουργήσεις μια συνεπή πρακτική wellness χωρίς να μετακινείσαι
✓ Νιώθεις ότι χρειάζεσαι περισσότερη ευελιξία στο σώμα και το μυαλό σου
✓ Αναζητάς προσωπική υποστήριξη παράλληλα με την ομαδικότητα
✓ Θέλεις να μειώσεις το στρες και να βελτιώσεις τον ύπνο σου
✓ Επιθυμείς να επενδύσεις στον εαυτό σου χωρίς να επιβαρύνεις το πρόγραμμά σου

Είτε είσαι αρχάρια/ος στο yoga είτε έχεις εμπειρία, αυτό το πρόγραμμα προσαρμόζεται στις δικές σου ανάγκες.

Πώς Λειτουργεί:

1. Εγγραφή

Επίλεξε τη μηνιαία, εξάμηνη ή ετήσια συνδρομή σου.

2. Λαμβάνεις το Πρόγραμμα
Κάθε Δευτέρα, παίρνεις emails με το εβδομαδιαίο πρόγραμμα: links για τα live μαθήματα, τον διαλογισμό και οδηγίες κράτησης της ατομικής σου συνεδρίας.

3. Εμφανίζεσαι & Απολαμβάνεις
Συνδέεσαι από την άνεση του χώρου σου, κάνεις practice και νιώθεις την αλλαγή να ξεδιπλώνεται.

Οφέλη / Transformation:

Τι θα Νιώσεις μετά από 3 Μήνες;

Περισσότερη Ενέργεια – Το σώμα σου θα κινείται με ευκολία και ζωντάνια

Βαθύτερη Ηρεμία – Το μυαλό σου θα έχει βρει τρόπους να ηρεμεί ακόμα και μέσα στο χάος
Δύναμη & Ευελιξία – Θα εκπλαγείς με το πόσο ικανό είναι το σώμα σου
Σαφείς Στόχους Ευεξίας – Με την καθοδήγηση του coaching, θα ξέρεις ακριβώς τι χρειάζεσαι
Αυτοφροντίδα χωρίς Τήψεις – Θα έχεις δημιουργήσει μια μη διαπραγματεύσιμη ρουτίνα για τον εαυτό σου

Συχνές Ερωτήσεις / FAQ:

Χρειάζομαι εμπειρία στο yoga;
Όχι! Τα μαθήματα είναι κατάλληλα για όλα τα επίπεδα. Η instructor δίνει εναλλακτικές επιλογές για κάθε άσκηση.

Τι χρειάζομαι για τα μαθήματα;
Ένα yoga mat, άνετα ρούχα και σταθερή σύνδεση internet. Προαιρετικά: μπλόκ, ιμάντα, μαξιλάρι διαλογισμού και κουβέρτα.

Αν χάσω ένα live μάθημα;
Όλα τα live μαθήματα καταγράφονται και είναι διαθέσιμα on-demand για 7 ημέρες.

Πώς γίνεται η ατομική συνεδρία coaching;
Μέσω Zoom, σε ώρα που σε εξυπηρετεί. Κλείνεις το ραντεβού σου μέσω μηνύματος ή κλήσης.

Μπορώ να ακυρώσω ανά πάσα στιγμή;
Ναι, στη μηνιαία συνδρομή μπορείς να ακυρώσεις χωρίς κόστος με προειδοποίηση 15 ημερών.

Έχει η πλατφόρμα mobile app;
Προς το παρόν, η πρόσβαση γίνεται μέσω browser από υπολογιστή, tablet ή smartphone.

Τι να κάνεις για να αποκτήσεις αυτό το πρόγραμμα:

Ξεκίνα Σήμερα την Πρακτική σου με ευεξία

Μην αναβάλεις άλλο την ευεξία σου. Γίνε μέλος μιας κοινότητας που επιλέγει τον εαυτό της κάθε μέρα.

Ξεκινάω το Ταξίδι μου

Ή δοκίμασε για 1 μήνα και βίωσε τη διαφορά.

Δοκιμαστικό Πακέτο

Αξιολογήσεις / Testimonials:

Τι Λένε τα Μέλη μας

"Από την πρώτη εβδομάδα, ένιωσα ότι βρήκα το χώρο μου. Η ατομική συνεδρία με βοήθησε να κατανοήσω ποια wellness practices χρειάζομαι πραγματικά."
— [Αγγελική], [68]

"Το συνδυασμό yoga, διαλογισμούς και coaching δεν τον είχα βρει πουθενά αλλού. Ένιωσα υποστήριξη σε όλα τα επίπεδα."
— [Έφη], [43]

Εγγύηση / Guarantee:

Η Εγγύησή μας είσαι ΕΣΥ

Πιστεύουμε στη δύναμη του προγράμματός μας. Αν μετά τον πρώτο μήνα νιώθεις ότι δεν είναι για εσένα, επικοινώνησε μαζί μας για πλήρη επιστροφή χρημάτων – χωρίς ερωτήσεις.

Το Wellness PRO έχει δημιουργηθεί για σένα, για την ευζωία σου και την ευτυχία σου!

Πρόγραμμα θρέψης και οργανικής κίνησης (Restoration PRO)

Ανακάλυψε την πιο Ολοκληρωμένη σου Έκδοση.

Φαντάσου να ξυπνάς κάθε πρωί να αισθάνεσαι καλά, να κινείσαι άνετα και να νιώθεις συνδεδεμένη με το κέντρο σου.

Το "Restoration PRO" δεν είναι απλά ένα πρόγραμμα coaching είναι ένα προσωποποιημένο αφυπνιστικό ταξίδι που διαρκεί 4 μήνες. Είναι η προσωπική σου κοινότητα αυτοίασης που σε υποστηρίζει με:

12 ατομικές συνεδρίες Coaching (45') – Εξατομικευμένη υποστήριξη για τους δικούς σου στόχους, για να θρέφεις τον εαυτό σου, να ισορρόπεις και να  ψηλώνεις.

8 yoga nidra (γιόγκικος ύπνος) – Βρες το κέντρο σου.

1 προσωπικός οδηγός αυτοίασης – Υλικό για την υποστήριξη σου με τους δικούς σου στόχους, φιλοσοφία, πρακτικές και εργαλεία θρέψης/οργανικής κίνησης.

Όλα αυτά online, στο χώρο σου, στο δικό σου ρυθμό.

Το Τετραμηνιαίο σου Πακέτο περιλαμβάνει:

12 ατομικές συνεδρίες Coaching (45')

• Θέματα: Στοιχεία της φύσης, οι ιδιοσυγκρασίες, οι Προθέσεις, τα 8 σκέλη του γιόγκα, φιλοσοφία, πρακτικές και εργαλεία θρέψης/οργανικής κίνησης
• Κατάλληλο για όλους
• Live διάδραση με την coach για προσαρμογές και ερωτήσεις
• Πρόσβαση στη yoga nidra για 15 μέρες

1 yoga nidra (γιόγκικος ύπνος) κάθε 15 μέρες (8 yoga nidra/4 months)

• Τεχνικές mindfulness, αναπνοών και σωματικής επίγνωσης
• Διάρκεια: 35-45 λεπτά
• Ιδανικό για διαχείριση, εξισορρόπηση, διαύγια και θρέψη
• Διαθέσιμο για 15 ημέρες

12 ατομικές συνεδρίες Coaching (45') / Πακέτο 4 μηνών

• Εξατομικευμένη καθοδήγηση στους στόχους αυτοίασής σου
• Στρατηγική για θρέψη, εξισορρόπηση, ποιοτικό ύπνο και ανανέωση
• Υποστήριξη για την ενσωμάτωση συνηθειών που προάγουν την θρέψη και την οργανική κίνηση στην καθημερινότητά σου
• Χώρος που εμπνέει ασφάλεια και εμπιστοσύνη για οτιδήποτε σε απασχολεί

Bonus: Πρόσβαση σε Αποκλειστική Online Κοινότητα

• Ιδέες, tips και έμπνευση από την coach
• Μηνιαίες προκλήσεις αυτοίασης
• Υποστήριξη και motivation 24/7

Αυτό το Πρόγραμμα είναι για Εσένα αν:

✓ Θέλεις να δημιουργήσεις μια συνεπή πρακτική αποκατάστασης χωρίς να μετακινείσαι
✓ Νιώθεις ότι χρειάζεσαι περισσότερη θρέψη στο σώμα και το μυαλό σου
✓ Αναζητάς προσωπική υποστήριξη & ανάπτυξη
✓ Θέλεις να μειώσεις το βάρος και να βελτιώσεις την καθημερινότητά σου
✓ Επιθυμείς να επενδύσεις στον εαυτό σου χωρίς να επιβαρύνεις το πρόγραμμά σου

Είτε είσαι αρχάρια/ος είτε έχεις εμπειρία, αυτό το πρόγραμμα προσαρμόζεται στις δικές σου ανάγκες.

Πώς Λειτουργεί:

1. Εγγραφή

Επίλεξε το πακέτο σου.

2. Λαμβάνεις το Πρόγραμμα
Κάθε Δευτέρα, παίρνεις emails με το πρόγραμμα: link για τις ατομικές σου συνεδρίες coaching, τον γιόγκικο ύπνο και οδηγίες.

3. Εμφανίζεσαι & Απολαμβάνεις
Συνδέεσαι από την άνεση του χώρου σου, μαθαίνεις και νιώθεις την ανανέωμένη σου έκδοση να ξεδιπλώνεται.

Οφέλη / Transformation:

Τι θα Νιώσεις μετά από 3 Μήνες;

Περισσότερη Ενέργεια – Το σώμα σου θα κινείται με ευκολία και ζωντάνια

Γαλήνη – Το μυαλό σου θα έχει βρει τρόπους να ηρεμεί ακόμα και μέσα στο χάος
Δύναμη & Ευελιξία – Θα εκπλαγείς με το πόσο ικανός εισαι και το σώμα σου
Σαφείς Στόχους Αποκατάστασης – Με την καθοδήγηση του coaching, θα ξέρεις ακριβώς τι χρειάζεσαι
Αυτοφροντίδα χωρίς Ενοχές – Θα έχεις δημιουργήσει μια μη διαπραγματεύσιμη ρουτίνα για τον εαυτό σου

Συχνές Ερωτήσεις / FAQ:

Χρειάζομαι εμπειρία στο coaching;
Όχι! Οι ατομικές συνεδρίες είναι κατάλληλες για όλους. Η coach δίνει εναλλακτικές επιλογές ανάλογα τις ανάγκες σου.

Τι χρειάζομαι για τις ατομικές συνεδρίες;
Έναν άνετο χώρο, άνετα ρούχα και σταθερή σύνδεση internet. Προαιρετικά: μαξιλάρι διαλογισμού και κουβέρτα.

Αν χάσω μια ατομική συνεδρία;
Γίνεται επαναπρογραμματισμός της ατομικής συνεδρίας σε νέα ημερομηνία και ώρα.

Πώς γίνεται η ατομική συνεδρία coaching;
Μέσω Zoom, σε ώρα που σε εξυπηρετεί. Κλείνεις το ραντεβού σου μέσω μηνύματος ή κλήσης.

Μπορώ να ακυρώσω ανά πάσα στιγμή;
Ναι, μπορείς να ακυρώσεις ή να παγώσεις το πακέτο σου, χωρίς κόστος με προειδοποίηση 1 μήνα πριν.

Έχει η πλατφόρμα mobile app;

Προς το παρόν, η πρόσβαση γίνεται μέσω browser από υπολογιστή, tablet ή smartphone.

Τι να κάνεις για να αποκτήσεις αυτό το πρόγραμμα:

Ξεκίνα Σήμερα την Πρακτική στο restoration

Μην αναβάλεις άλλο την θρέψη και την οργανική σου κίνηση.  Γίνε μέλος μιας κοινότητας που επιλέγει να βρίσκει τον εαυτό της κάθε μέρα.

Ξεκινάω το Ταξίδι μου

Ή δοκίμασε για 2 μήνες και βίωσε τη διαφορά.

Δοκιμαστικό Πακέτο

Αξιολογήσεις / Testimonials:

Τι Λένε τα Μέλη μας

"Από την πρώτη εβδομάδα, ένιωσα τον εαυτό μου και το σώμα μου, καλύτερα. Η ατομικές συνεδρίες με βοήθησαν να κατανοήσω ποιές πρακτικες θρέψης και οργανικής κίνησης μου κάνουν καλό."
— [Ανδριανή], [63]

"Το συνδυασμό coaching, πρακτική αποκατάστασης και yoga nidra δεν τον είχα βρει πουθενά αλλού. Ένιωσα αυτοπεποίθηση και προστασία."
— [Χριστίνα], [44]

Εγγύηση / Guarantee:

Η Εγγύησή μας είσαι ΕΣΥ

Πιστεύουμε στη δύναμη του προγράμματός μας. Αν μετά τον πρώτο μήνα νιώθεις ότι δεν είναι για εσένα, επικοινώνησε μαζί μας για πλήρη επιστροφή χρημάτων – χωρίς ερωτήσεις.

Το Restoration PRO έχει δημιουργηθεί για σένα, για την δύναμη που έχεις να αυτοιένεσαι, να προστατεύεις τον εαυτό σου και να έχεις επιλογές!

Πρόγραμμα αφθονίας

Το πρόγραμμα αφθονίας ή Abundance PRO είναι ένα Project εξατομικευμένο και είναι ένα μεταμορφωτικό ταξίδι. Είναι η μοναδική σου ευκαιρία να λύσεις προβλήματα που προέρχονται από προηγούμενες γενιές, όπως της μητέρα σου, του πατέρα σου και τους παππούδες σου, που δεν εξυπηρετούν τη ζωή σου στο εδώ και το τώρα.

To Abundance PRO διαρκεί περίπου έξι με οκτώ μήνες, για να γίνει πραγμάτωση αυτών που έχουν ζητηθεί έτσι ώστε να έρθουν κατάλληλες αλλαγές στη ζωή σου, δηλαδή, να υλοποιηθούν. Κάθε Abundance PRO που δημιουργείται φέρνει στο φως, στο συνειδητό, όλα τα μπλοκαρίσματα που υπάρχουν στο σκοτάδι, δηλαδή, στο υποσυνείδητο.

Τα οφέλη/αποτελέσματα που έχεις να αποκομίσεις είναι μεγάλα:

* Επαναπρογραμματισμό και εξισορρόπηση των συναισθηματικών φορτιών και των

αληθινών επιθυμιών.

* Σύνδεση με το κέντρο σου, ενσυνειδητότητα και αρμονία.

* Υποστήριξη, ανάπτυξη και σοφία.

* Ενδυνάμωση και υλοποιήση των αληθινών προσωπικών σου στόχων.

Θα κάνουμε 2 συνεδρίες μαζί μιάμισης ώρας, μια στην αρχή και μια στο τέλος και θα έχεις υποστήριξη. Τα εργαλεία που αξιοποιούνται είναι: οι συνεδρίες life coaching, yoga & chanelling για τη διαχείριση των ακασικών σου αρχείων. Τέλος και πολύ σημαντικό, για το Abundance PRO θα λάβεις το πρόγραμμά σου, την έρευνά σου και την yoga nidra σου με τις οδηγίες που είναι να ακολουθήσεις.

Ενεργειακή αποκατάσταση (Reiki)

Το Ρέικι είναι μια απλή, ασφαλής ευχάριστη και φυσική τεχνική αποκατάστασης. Ένα σύστημα αποκατάστασης για το νου, το πνεύμα και το σώμα του ανθρώπου, που περιλαμβάνει την μετάδοση της ζωτικής ενέργειας μέσα από τα χέρια.

H συνεδρία Ρέικι είναι απλή, ξαπλώνουμε σε μια θέση savasana (ξαπλωτή θέση) και η coach αγγίζει απαλά πάνω από τα ρούχα σε διάφορα σημεία του σώματος. Κατά την διάρκεια μιας συνεδρίας Ρέικι μπορεί να νοιώσουμε ζέστη ή μούδιασμα ή κύματα ενέργειας να διαπερνούν το σώμα. Η ενέργεια του Ρέικι έχει την δική της σοφία και πηγαίνει όπου το σώμα το χρειάζεται. Τις πιο πολλές φορές νοιώθουμε μια βαθιά χαλάρωση, ξεκούραση και αναζωογόνηση. Μία συνεδρία Ρέικι διαρκεί από μία έως μιάμιση ώρα.

 Για περισσότερες πληροφορίες, για τα προγράμματα και για να κλείσετε θέση, επικοινωνήστε μαζί μου.

* Πολιτική Ακύρωσης

* Κανόνες Συμμετοχής