Autotherapy PRO 1

Το Autotherapy PRO 1 είναι ένα Project προσωποποιημένο που αποτελείται από ασκήσεις αναπνοών, αναπνευστικές τεχνικές, yoga nidra (δυναμικός ύπνος), βαθιά χαλάρωση και διαλογισμό.

To Autotherapy PRO 1 διαρκεί περίπου έξι μήνες και δημιουργείται κάθε φορά με αγάπη μεγάλη για την γαλήνη, την ευτυχία και την ευγνωμοσύνη της ζωής που έχει κάθε άνθρωπος μέσα του. Τα οφέλη που έχεις να αποκομίσεις είναι αρκετά

* Σε κάνει να αισθάνεσαι ασφαλής ώστε να είσαι ήρεμη/ος στο σώμα, στο νου και στην καρδιά σου.

* Καλλιεργεί τις αξίες και ειδικότερα τις αξίες της ευγένειας, της αυθεντικότητας, του σεβασμού, της σύνδεσης, της διαφάνειας, της αγνότητας, της ευτυχίας, της αγάπης, της υγείας, της αλήθειας, της ηρεμίας, της μαθητείας, της ευγνωμοσύνης και της καλής πρόθεσης.

* Επαναπρογραμματίζει την βαθιά θετική στάση στη ζωή σου.

* Επαναπρογραμματίζει τις αληθινές επιθυμίες σου και τα θέλω σου, αυτά που είναι προορισμένα για σένα.

* Με πίστη και εμπιστοσύνη, σου δίνει την δύναμη να πραγματώνεις όλα αυτά που αγαπάς.

* Σου δίνει την δύναμη να αγαπάς αυτά που κάνεις.

* Καθαρίζει, μαλακώνει και εξισορροπεί όλα τα συστήματα (π.χ. λεμφικό) στο σώμα σου.

* Καθαρίζει, μαλακώνει και εξισορροπεί τα ενεργειακά κέντρα στο σώμα σου.

* Ανανεώνει τα κύτταρά σου.

* Σου δίνει την δύναμη να διακρίνεις τους προσωπικούς σου θησαυρούς.

* Συμβάλει στην υγεία όλων σου των σωμάτων.

* Σου δίνει τη δύναμη να ζεις με συνειδητότητα στο εδώ και το τώρα που μπορείς να κάνεις δράση.

* Δημιουργεί διαύγεια.

* Φέρνει συγκέντρωση σε αυτά που θέλεις να κάνεις.

* Χαλαρώνει βαθιά το σώμα, το νου και την καρδιά.

* Σου δίνει τη δύναμη να εξασκηθείς στην επίγνωση, τη διανόηση και τη διάκριση.

* Σου δίνει την δύναμη να εξασκήσεις την εσωτερική σου στάση.

* Επαναπρογραμματίζει τον τρόπο που ζεις την ζωή σου.

Τέλος και πολύ σημαντικό, για το Autotherapy PRO θα λαμβάνεις μηνύματα στο προσωπικό σου email ανά τακτά διαστήματα με τις οδηγίες που είναι να ακολουθήσεις ανάλογα με τον τρόπο επικοινωνίας που έχει συμφωνηθεί.

Ένα νέο Autotherapy PRO δημιουργείται κάθε εξάμηνο ανά μέλος και κάθε τρίμηνο ανάλογα με τις ανάγκες.

Οπότε θα γίνεται γνωστό το πρόγραμμα αναλυτικά και περιληπτικά. Οτιδήποτε θα λαμβάνεις θα είναι βάσει των αναγκών σου, της εβδομάδας, του μήνα στον οποίο είμαστε και της εποχής που διανύουμε, κ.α..


Wellness PRO

Το Wellness PRO είναι ένα Project συνδρομητικό με μαθήματα που θα λαμβάνει στην αρχή της εβδομάδας σου στο προσωπικό σου email με μαθήματα ασκήσεων αναπνοής, yoga nidra, χαλάρωσης, διαλογισμό,streaming και online συναντήσεις.

Οι ασκήσεις αναπνοών αποτελούνται από αναπνευστικές τεχνικές, γιόγκα, πιλάτες, χορό, ζωγραφική, κ.α..

Το Wellness PRO δημιουργείται κάθε φορά με αγάπη μεγάλη για την υγεία σου, την ευζωία σου και την ευτυχία σου.

. Τα οφέλη που έχεις να αποκομίσεις είναι αρκετά

* Κατευνάζει το άγχος, το στρες και την αγωνία

* Φέρνει χαρά και ευτυχία

* Μειώνει ή/και εξαλείφει το αίσθημα του πόνου

* Δυναμώνει το σώμα, την αυτοπεποίθηση και φέρνει υγεία

* Καλλιεργεί την ευγνωμοσύνη και την συμπόνια

* Καλλιεργεί τις αξίες και την σύνδεση με άλλους συνανθρώπους

* Ηρεμεί και γαληνεύει το σώμα, το νου και την καρδιά

* Καλλιεργεί την ενσυναίσθηση και ενσυνειδητότητα στο εδώ και το τώρα.

* Καθαρίζει το σώμα, το νου και την καρδιά.

* Καλλιεργεί το αίσθημα της ευθύνης και της φροντίδας

* Καλλιεργεί τη σωστή στάση σώματος

* Βοηθά στο σωστό μεταβολισμό και αίσθημα της ευεξίας

* Καλλιεργεί την αυθεντικότητα και την διάκριση

* Σε φέρνει κοντά στη φύση σου και κοντά σε άλλους ανθρώπους

Τέλος και πολύ σημαντικό, για το Wellness PRO θα λαμβάνεις μηνύματα στο προσωπικό σου email ανά τακτά χρονικά διαστήματα με τις οδηγίες που είναι να ακολουθήσεις. Οπότε θα γνωρίζεις το πρόγραμμα αναλυτικά και περιληπτικά. Οτιδήποτε θα λαμβάνεις θα είναι βάσει των αναγκών σου, της εβδομάδας, του μήνα στον οποίο είμαστε και της εποχής που διανύουμε, κ.α..

Τιμοκατάλογος

  • Autotherapy PRO 1 210 € από 300€  3 - 4 συναντήσεις  1,5- 2 ώρες . Διάρκεια  3 μήνες (Αρχική συνάντηση, online) 

  • Autotherapy PRO 2  140 € από 200€ 3  συναντήσεις 1,5- 2 ώρες . Διάρκεια 2 μήνες (2η συνάντηση και μετά, online)

  • Wellness PRO 1 150 € (Μηνιαία συνδρομή,4-5 μαθήματα  online)

  • Wellness PRO 3 135€ από 210€ (Τρίμηνη συνδρομή,12-15 μαθήματα  online)

  • Wellness PRO 12 440€ από 770€ (Ετήσια συνδρομή, 44-55 μαθήματα online)